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Le BIKE est un cours collectif de vélo dans lequel vous évoluez sans impact.
Votre coach vous accompagnera au rythme de la musique pendant 1h, équivalent à un effort d’environ 20 kilomètres de terrains variés.
Vous contrôlerez l’intensité de votre activité physique grâce à la molette de résistance et à la cadence de pédalage.

Considéré comme le meilleur cours collectifs de vélos ‘‘ indoor ’’ et souvent qualifié de « tueur de calories », le BIKE permet, en effet, de brûler plus de 600 calories en une séance.
Pratiqué régulièrement, il améliore indéniablement vos capacités cardiovasculaire tout en brûlant les graisses ,en sculptant vos jambes, fessiers, bras, et abdos !

  • 2 Points K prix Adhérents
  • 4Points K prix Non Adhérents
  • Adhérent: 2 pts
  • Non adhérent : 4pts

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