Vous rêvez de voler ?
Cette formation de Mouv&Fly et surement faites pour vous. Une formation complète et intensive.
Dates à venir.
Livre Pdf à la vente disponible sur le site.
Accèder au PLANNING- 2022-2023 et aux inscriptions La rentrée de septembre est l’occasion de prendre de bonnes résolutions quant à sa forme physique. Fini de procrastiner, chaque jour compte ! Vous rêvez de découvrir de nouvelles activités sportives, artistiques, originales et accessibles?La pôle dance, le Mouv’& Fly, le yoga, le pilâtes, vélos et le paddle…
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Le BIKE est un cours collectif de vélo dans lequel vous évoluez sans impact, accompagné de votre coach au rythme de musiques stimulantes sur un parcours de 1h, équivalent à environ 20 kilomètres de terrain varié, en contrôlant l’intensité de votre effort grâce à la molette de résistance et à la cadence de pédalage. Meilleur…
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Pratiquer le yoga quand on est enceinte : c’est possible! Pratiquer le Mouv’fly quand on est enceinte aussi!* Le style de yoga enseigné aux femmes enceintes s’apparente au hatha-yoga. Il est moins fluide et rapide que le yoga Vinyasa et ses exercices sont adaptés à chacunes et se pratiquent toujours en douceur. Le yoga Nidra…
