Trombinoscope

Je suis Karine.

Je suis diplômée d’état des métiers de la forme depuis 21 ans et professeur de yoga depuis 10 ans.

Je me suis progressivement orientée vers des spécialités telles que le Pilates (formation complète à « Pilates Institutes » à Mies en Suisse), le Yoga Vinyasa et le Bodyfly (Bodyfly international Academy) sans renier pour autant mes formations de fitness et d’instructeur Les Mills (Body Jam, Body Balance, bodypump, Body Vive, Body Combat, RPM, Grit et Cx Works) auxquels je reste très attachée…
J'aime servir la communauté du bien-être. Mon dévouement au yoga et aux différentes disciplines sportives, transparaît dans mes cours comme une signature.
J'aime combiner les mouvements dynamiques avec l'alignement.
J'aime avant tout travailler sur les bases fondamentales, l'architecture des asanas, des postures en Pilates, ou en aérien, mais aussi, mélanger la force, la flexibilité jusqu'au travail d'inversions.
J'aime aider les pratiquants à découvrir l'étendue de leurs capacités.
Au-delà de la pratique physique, j'aime enseigner les façons d'intégrer la connexion corps-esprit dans la vie quotidienne.
Mon espoir ou ma devise est que nous puissions tous faire ce que nous aimons, tout en nous souvenant de toujours aimer ce que nous faisons.

Je suis Laurène Amadieu. Diplômée d’état des métiers de la forme, j'exerce le métier de coach dans les domaines du sport, de la santé et du bien-être. Toujours enthousiaste, positive, bienveillante et innovante dans mes séances, je suis à l'écoute de vos envies et de vos besoins afin de vous guider et de vous accompagner dans vos entraînements sportifs.

Longtemps pratiquante d'athlétisme en compétition et passionnée par de nombreuses activités telles que le ski alpin, les sports nautiques et la course à pied : à 31 ans, je vous fais bénéficier de mon expérience sportive et de mes valeurs.

Comme la plupart d’entre nous, j’ai de multiples facettes mais avec un point commun en ce qui me concerne : mettre l’humain au centre de ma vie.

L’enseignement du Kundalini Yoga, l’accompagnement des personnes dans les périodes de transition (coaching, PNL) et la formation en entreprise sur les risques psychosociaux (entre autres) ou la gestion du stress sont quelques facettes de cet intérêt pour l’humain.

Je pratique le yoga depuis presque 20 ans. J’ai expérimenté plusieurs types de yoga : yoga pré-natal, yoga égyptien, hatha yoga, vinyasa et enfin en 2017 je découvre le kundalini yoga qui va transformer ma vie. J’ai une pratique matinale (presque) quotidienne depuis 10 ans. Le yoga et sa philosophie font partie intégrante de ma vie actuelle. Aujourd’hui j’ai à cœur de transmettre cette pratique ancestrale.

Je suis formée auprès de différents enseignants français, anglais et américains. Cette diversité d’enseignements est pour moi le gage d’un enseignement de qualité où le dogme n’a pas sa place mais où l’expérience et la pratique sont au cœur des apprentissages. Ma formation est certifiée par Yoga Alliance Professionals.

En parallèle, je continue à prendre des cours pour enrichir ma pratique et vous donner le meilleur.

Kinésitherapeute, pratiquant de yoga, yogathérapeute (IDYT). Depuis l’adolescence, l’exploration corporelle a été le fil rouge de mon quotidien. Ce désir de comprendre ce que nous sommes réellement m’a naturellement emmené vers un métier de partage d’expériences humaines. C'est au contact d'arts comme les yogas que mon ressenti s'est affiné et a enrichi ma pratique. Le quotidien me laissant du temps depuis l’envol de mes filles vers leurs vies d’adultes, et mon épouse ayant créé ce studio, c’est avec plaisir que je peux me joindre à l’équipe de StudioK pour partager mon expérience et mon vécu à travers des cours de yoga, des séances de yogatherapeutiques, des ateliers ou des stages. Boris

Notre Hôte d'accueil Kinaï, un peu acariâtre parfois, il sera vous accueillir de vive voix!
C'est un grand randonneur, passionné des grands espaces et des postures de yoga!
Si vous arrivez à le brosser dans le sens du poil, il sera être attentif à vos postures.

A l'écoute, parfois un peu geek, mais toujours de bons conseils surtout en ce qui concerne la communication numérique, Bruno ou plutôt son entreprise BeeWeeBee s'occupe de faire que ce site Internet fonctionne à merveille. Papa attentionné et émerveillé, vous pouvez le contacter sur https://www.beeweebee.fr/devis-gratuit-site-internet-bourg-les-valence-26